2日目

体重★69．6?
昨日と変わってません。ちょっとショックです。
ってか今日は何もやってないし。（＾＾；
朝食
水500ml
玄米パン半分
ヨーグルト
牛乳

昼食
クレープ（ミートソースグラタン）

夕食
冷やし中華

今日は映画見てきた！！踊る大捜査線2！！マジ
よかった。笑いアリの涙アリのカンドーでした。
家に帰ってきた時点では体重「うゎめっちゃ減ってる」と思ったのに、調子に乗って夜食べ過ぎた。
ご飯だったらちゃんと少なめにするんだけど、
麺類だとついね・・・。こないだも大好物の焼きそば食べて1キロ増えてたもん（ヲィ）
特にうちん家今、4人暮らしで母・父・祖母・自分
やけど、冷やし中華言っても市販で売ってる2人分とかので、おばあちゃんは1人分も食べ切れないので、0．6人前がさらに3人のお皿に追加されるんですよ。ってことで1．2人前。十分食べすぎ。
お風呂に入ってタオルで身体念入りにふて、
息を思いっきり吐いて、体重計乗ったら、ちょぃ昨日よりオーバー。もう一回乾いたタオルで髪から全部乾かせてトライ！ギリギリ昨日と同じにしました。明日こそは絶対体重落とします！！ってか落ちて！！！