6日目

体重★69．2?
昨日より0．4?減

朝食
甘酒饅頭
みたらし団子

昼食
そうめん

夕食
鯛のお刺身
イカの煮付け
ごはん

今日は日曜日ということでちょっとはりきりました
腹筋やらダンベルやらたくさんしました。すでに
ちょっと筋肉痛だったり・・・。昨日姉が
痩せるのは1ヶ月に2キロまでにしとけと
いってたけど、やっぱ夏休みだし、この時期しか
できないし。水曜日に友達と遊びに行くからもうちょっと体重落としてから会いたいな。