27日目

体重★68．8?
昨日より0．2キロアップ
全体より0．8キロダウン

朝食
レーズン入りチョコパン

昼食
カレーライス

夕食
冷やっこ
キノコの味噌汁
ママカリのみりん焼き
ひじきの煮物

間食
せんべい
みたらし団子
プチ焼き菓子

食べすぎです。この頃食欲を
抑制できてない・・・。
なので！！明日から23日目にやった
ファスティングダイエットを3日間
やろうと思います。目標は3キロ減。
いや、贅沢言わないんで67キロを
きってくれればいいです。まだ66?代に
いったことないんですよ。67が大きな壁。
明日から頑張るぞー！！！